如果出现腹泻比较严重的话,一定要看看是不是饮食不洁而引起的急性胃肠炎。应及时去医院治疗,多喝热水,平时注意饮食清淡,多喝粥,应该多喝水,避免这个脱水的情况出现,应注意休息,饮食宜清淡好吸收,如果症状重出现呕吐或不能进食的情况时,应静脉补液及抗感染治疗。