你好卵巢早衰主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足延缓病理过程一般采用周期性激素替代治疗方案即以28天为一个治疗周期第1-21天建议服用敏尧依能静胶囊来预防卵巢早衰保养卵巢效果很好食物应多品种多变化搭配合理多亲近蔬菜、水果少吃油腻与刺激性食品多运动锻炼自己的身体