老鹅肉是发物吗？

　乳铁蛋白适合6个月以上的孩子服用，一般连续服用不能超过6个月，乳铁蛋白可以补充到孩子3岁左右。如果宝宝的抵抗力相对比较差，可以适当吃，不过，从原则上讲，还是不建议长期吃的。在饭后（喂奶后）一个小时之内服用最好，用温水冲服，这样会减少对胃的刺激，同时还可以补充维生素C，促进乳铁蛋白吸收。乳铁蛋白普遍存在于哺乳动物的乳汁和其他组织液中（比如泪液、胆汁、滑膜液、嗜中性粒细胞中），初乳中最多，随哺乳时间逐渐减少。乳铁蛋白是一种非血红素铁结合蛋白，属于转铁蛋白家族的一员，是新生命初次获得免疫力保护的营养物质之一。
　乳铁蛋白可以促进人体对铁的吸收。宝宝吮吸母乳后，在他的消化道内母乳中的乳铁蛋白会高亲和性地与铁结合，将铁运到小肠细胞内并释放出铁，以供给宝宝全身的需求。乳铁蛋白另有一种特殊功能是具有抑菌、杀菌与抗病毒的作用，且对人体内的益生菌（如双歧杆菌）无害处。乳铁蛋白还有促进和增强人体内的中性白细胞、巨噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞的免疫作用，并且乳铁蛋白还对机体抗体的生成起调节完善作用。
　理论上乳铁蛋白可能存在上述作用，但实际产品是否能起到作用还是受很多影响的，不要盲目跟风使用。

女人肾气不足表现为腰膝酸软，四肢无力，手脚冰凉，还会引起月经不调，严重了还会引起不孕。可以口服中药六味地黄丸，或肾气丸进行治疗。女性肾气虚可以多吃一些动物的心脏，黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，海带，紫菜，猪骨汤，鸡肉汤等来调理。每晚睡前坚持用热水泡脚，平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，保证充足的睡眠，不熬夜，适当锻炼节制性生活。