跑步比赛前，我要吃点什么有助于跑步，增强体力，比如

不会的，宝宝肚子是有数的，这么大的宝宝如果吃饱了就会用闭嘴或者摇头来告诉你的。那个时候你想喂也喂不进去了。

你好，建议用茵陈10克，栀子10克，大枣10枚，山楂20克煮水500毫升，每天一次即可，同时，低盐低脂高维生素饮食即可，戒烟戒酒，祝你健康

心理分析：85岁老人，有老年痴呆症，家人咨询如何对待。可能是对老年痴呆症不太了解。心理指导：您好！精神分裂症一般还可以通过药物控制，但老年痴呆症是无法控制的。这种疾病无法根治、只能逐步恶化直至死亡。并且，这种疾病对于家人的影响非常大，患者常常出现各种精神异常情况。即便送往精神专科医院，也只能使用强效镇定药物，副作用非常大。家人只能在力所能及的情况下给以照顾，很难让老人舒服安心生活下去的，只能是能够照顾多少就照顾多少，这和是否孝敬无关，实在是一个全世界的难题。

问题分析：瘦瘦果也就是减肥果，性凉，具有润肠的功效；玫瑰花性平，能化湿和中，理气解郁；荷叶性平，有清暑利湿、润肠通便、凉血止血的功效。意见建议：根据三者以上的性味分析，看出皆性凉、平，合用具有润肠通便、理气、凉血的功效，因此，产生便意也在情理之中；三者合用并不违反“十八反、十九畏”的配伍原则，且都不是作用峻裂的物质，完全可以合用。

病情分析： 常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患意见建议「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

其实孩子不需要训练的，孩子是需要慢慢的养成习惯的，大人一定是要有足够的耐心才可以的，习惯是要慢慢的培养的。

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.植物神经功能紊乱是一种常见病,主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,患者不仅有头痛,头昏,头憋胀,头紧张,头麻木,失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状,而且还会出现循环,消化,内分泌代谢,生殖系统等功能失调的症状.建议使用安神养血的中药;用食物改善失眠症状;增加锻炼的强度;调节心神状态。

问题分析：可能是关节炎,关节炎主要是由于局部炎症导致新陈代谢受阻,造成肌肉萎缩 粘连等疼痛 治疗上应该从消除炎症入手,进行全面调理,增强新陈代谢,促进血液循环,从而达到消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消退增生组织的目的,取得了良好的效果。我建议可以采取中药外敷保守治疗效果是非常理想的意见建议：平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保暖xcs ,不要受凉。对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。

病情分析：您好您说的情况考虑是睑板腺囊肿的。指导意见：你好这是属于眼睑炎也叫针眼麦粒肿是属于化脓性细菌侵犯眼睑腺体造成的急性炎症早期湿热敷脓点形成切开排脓常规磺胺类等抗生素消炎治疗

问题分析：您好，您的情况属于的是中医上说的下焦虚寒，是以平素怕冷，穿衣多，喜欢吃热饮，食入生冷食物容易腹泻，手脚凉，小便清长，大便稀，早泄，阳痿，腰膝酸软为特点，可以再生活方式加以注意，或者是吃中药观察变化，意见建议：1、平时多食热饮，少吃生冷食物。2、平素可以多吃些韭菜、牛羊肉、瘦肉、鸡蛋、葱姜蒜。3、可以多吃荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃水果。4、可以吃金贵肾气丸调理，吃1周，观察变化。