节育环在子宫局部起异物作用,绝经后容易损伤子宫内膜表层,导致子宫内膜的非特异性炎症。还可使子宫内膜腺体萎缩加快,加速子宫退化,多锻炼身体,调节身体状况,放松心情,养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜,少吃辛辣食物。