问题分析:你好,所有的减肥药,药膏等等都是没有实际效果的,只能让你的体重暂时下降,减的只是水分和控制食欲.副作用很大,反弹很厉害.意见建议:指导意见:一般是增加胃部的饱胀感,如使用酵母片,稀释胃酸后,减少食欲。
另外必要的锻炼是重要的。平时可以吃蔬菜,韭菜、木耳促进排便。