举而不坚早泄属于肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,可以药物治疗。平时一定要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,尽量避免疲劳和熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,同时一定要保持规律的生活习惯和饮食习惯。