您的情况应该是存在肾阳虚的问题导致的,阳虚大多和肾功能或是与神经内分泌功能紊乱有关,应该及时看下中医调理一下。指导意见平时可以自己买点桂附地黄丸、全鹿丸,三肾丸之类的药物来服用,另外,平时要规律好生活作息,不要经常熬夜,饮食上可以多吃点虾、牛奶、龙眼、萝卜等。