问题分析:您好,凉苹果可能会造成胃酸增多,早晨空腹最好不要吃凉苹果,如果长期吃,可能增多的胃酸会增加胃粘膜负担,长期会造成胃炎等疾患。
意见建议:建议您早餐可以选择鸡蛋,牛奶蔬菜等,水果可以,但是不要太凉,晚间由于人体新陈代谢,需要在早餐中补充营养,最好保证营养成分代谢。