你好,你说的这种情况医生说让多走动,要以个人的身体素质来决定的。尽量做到感觉不到劳累为好。另外,流产虽是“小月子,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。
还有禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。建议不要过早用凉水。