煮苹果的功效很多,首先是改变了原有的味道,又有利于消化,减少对肠胃的影响。其次,煮苹果可以缓解腹泻,预防大脖子病,降血糖降胆固醇等等。
虽然煮苹果破坏了一部分的维生素,但这样的吃法也有着不一样的收获。煮苹果不是适合每一个人的,腹胀患者和糖尿病患者不能食用。
,