你好,这个情况根据经验不是太严重,保持阴部干燥,如果分泌物较多,可用吹风机的温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后也不要立即穿内裤,晾干之后再穿。
洗澡时注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私处,因一般香皂和沐浴乳都是碱性制剂,会打破阴道内的酸碱平衡,使细菌容易增生。
建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。