问题分析:你好,根据您的描述,你的情况会很容易长胖,奶油的蛋糕是减肥的大敌,尤其是奶油,是热量含量非常高的食品,吃一口奶油的热量可能一天都消耗不掉,非常容易热量堆积意见建议:从目前开始高热量的食物你都不要再吃了,同时你还要增加运动,每天保证一个小时以上的有氧运动可以很好地促进脂肪燃烧