女人肝火旺的症状会引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等月经失常现象。饮食调理在饮食方面要以清淡为主,不吃辛辣刺激冰冷生硬的食物,要注意少抽烟喝酒,减轻对肝脏造成的负担。
要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。