可以使用叠厚的冷毛巾来湿敷外阴部位,每隔三分钟时间需要将毛巾清洗一次,不可以使毛巾变热,还要持续进行冷敷,使用卫生纸时应当注意方法,需要保持阴部的干爽,特别是月经期间的卫生要格外注意,宜使用合格的卫生用品。