豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜。
葛菜生鱼汤功效：清热，解毒，利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。配料：重125克左右的鲜生鱼1条，葛菜60克左右，盐、味精各适量。
制作：生鱼去鳞及肠杂，洗净，放入锅中，加水适量，与葛菜同煮1～2小时，加盐、味精调味。用法：喝汤，吃鱼、葛菜。
病情分析：
根据你所描述的症状分析，你的情况应该考虑为以下几种可能，首先应该考虑为冠心病心肌缺血，另外一种情况应该不除外过敏性哮喘，还有就是慢性阻塞性肺疾病导致的肺心病引起的心衰。
指导意见：
建议应该是滴昂休息，对症治疗。做心电图检查，拍片观察肺部情况，消炎抗过敏治疗，必要时配合活血化瘀改善微循环的药物治疗。并积极纠正心衰。
病情分析：
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
指导意见：
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
您好，根据你的诉说，你是由着凉或是炎症引起的感染造成的，初步诊断感冒，建议要要注意饮食和环境温度的变化，现在天气转凉尤其是晚上睡觉更要注意保暖，以免着凉加重感冒，在感冒期间不要吃辛辣刺激的食物，要以清淡的食物为主，多饮水补充体液，治疗感冒清热颗粒加头孢氨苄片口服就可以了。
病情分析：
您好！一般来说流鼻血是属于上火导致的还有建议你及时去医院做一下血常规检查看看血小板水平是不是偏低的症状。
指导意见：
建议：这情况是可以使用点清热的的药物的，可以使用双黄连口服液进行治疗的，平时注意多喝水，不要随随便便抠鼻孔。
病情分析：
你好，如果在近期出现不容易入睡、睡眠质量差、头疼的症状，有可能是植物神经功能紊乱引起的。
指导意见：
现在是可以服用七叶神安片、刺五加片、维生素B1片调理一下是比较好的，治疗期间缓解自己的压力,要养成良好的饮食习惯，避免熬夜，祝早日康复。
病情分析：
1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.
指导意见：
中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
病情分析：
你好，爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关。
指导意见：
部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，等有关，建议配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。
因为没有每天喝咖啡的习惯，而且又不是饭后酒足饭饱后想喝一杯两杯提提神消化消化食，过浓又过量的咖啡刺激了您的‘爱胃’，以后注意不要喝的过多过浓自然就没问题了。
病情分析：
你好：这种情况可选择中药配合针灸及药浴综合诊疗，可适当适度运动、做肢体保健操，注意饮食及睡眠的规范性，睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。
指导意见：
应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
医生询问：
饮食睡眠、大小便情况？
