问题分析:您好!根据您所说的情况,现在明白了看黄片的危害自己很后悔。所以建议您要坚决戒掉,而且这并不会影响您以后的性生活的,如果现在不戒掉,对您以后的性生活反而是有影响的!意见建议:建议您可以培养一些兴趣,如听听歌,多运动,总之要转移一下您的注意力,避免手淫情况!