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患者提问
皮肤怎样补充胶原蛋白
我是刚生产完不久,最近认识了一位美容护肤的专家老师,说我的肤色暗黄,需要及时的补充胶原蛋白,不然流失的越多,补充起来就越困难啊,我想知道这个皮肤该怎么补充胶原蛋白啊。
提问时间:2020-01-29 11:32
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
可以从食物上补充胶原蛋白,一般猪、牛身上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤,保持皮肤弹性、不粗糙,但是会含有大量脂肪,吃这类胶原蛋白很容易导致发胖。
所以建议服用鱼胶原蛋白,它不含脂肪,不会引起身体发胖。
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