打球摔到腰了怎么办

你好，脊柱侧弯患者要避免饮食过量，防止体重过重，增加腰椎负担;脊柱侧弯患者要摄取足够钙质，防止骨质疏松症提早发生，含钙食物有乳酪、牛乳。豆腐等;脊柱侧弯患者要适当运动(五禽戏、瑜珈、太极，藉以强化肌肉，增加关节柔软度，以保持良好姿势，防止骨骼老化。

你好，一般情况下需要卧床休息四至六周的时间就可以了。

这类情况可以说不是疾病，不要过多担心，最多因为扁平足不能走远路而已。这类情况可以说不是疾病，不要过多担心，最多因为扁平足不能走远路而已。

膝关节交叉韧带手术后，有可能会引起后遗症，引起血液循环不好，或者出现关节黏连，引起活动障碍，并有疼痛症状。你这个情况最好到医院骨科就诊，你可以到给你做手术的地方复查，再根据情况治疗，一般可以通过针灸推拿治疗，配合康复训练促进恢复。

髋关节横压打不开应该是髋关节先天发育及韧带的问题。一般不影响正常生活的话不需要处理，如果确实需要处理的话就是手术治疗。建议到当地的正规医院，关节骨科门诊，专家门诊进一步就诊。

您好、根据您所描述的情况来看、这种症状结合病程来看多没有问题的。建议平时尽量的多休息。饮食方面多吃点钙离子高的食物。

你好！从你介绍的情况来看，多可能是颈椎病引起的症状，并非是什么神经管及其肿大的原因。因为颈部的神经支配颈部下胸背上部，尤其可以发生植物神经功能紊乱的现象。指导意见建议到正规医院骨科就医检查，可以拍片检查颈椎（一般双斜位即可），明确是否有颈椎病。这是一种职业病，多与颈部的疲劳有关，尤其是一个姿势时间过长。如果有此病，多需要保健及颈部的锻炼等综合调理，多可以恢复正常的。就是说首先是需要明确诊断，才能进行有效的和有针对性的治疗，具体的指导保健等。

右侧肋骨上方疼考虑是肺部疾病和胸膜疾病造成的，若伴有咳嗽、咳痰、咯血、气短等症状时，可能是发生胸膜炎、胸膜结核，肺炎等疾病。如果有外伤史，比如曾经出现过右胸部的碰撞，可能是造成了肌肉和神经损伤后出现的疼痛感。另外，也可能是由于肝郁气滞所造成的气血不通而疼痛。多有生气的病史。

以上你说的情况颈椎是可以引起颈肩肌肉酸疼或是肩周炎都是可以引起肩部异常疼痛或是有响声的指导意见对于这样的情况是需要按摩或是外贴膏药缓解下，关键是去除导致颈椎病的外界因素是很关键的，不正确的坐姿或是长时间伏案工作都是可以引起的

平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。