健康指导:对于肠胃不适的情况,可以减少一些辛辣刺激的食物的摄入情况,可依减少一些豆类食物的摄入情况,避免导致一些肠胃胀气的情况的出现,可以减少一些糯米类的食物的摄入情ing况,避免导致一些肠胃反酸的情况的出现