你以上情况考虑与运动不当或是姿势不正造成的肩胛部肌肉的损伤引起疼痛感,与其他的关系不大,注意姿势适当的运动和锻炼,配合服用芬必得,配合按摩针灸等治疗,你的情况才能逐步康复的,,可以说以上是一般治疗如果持续有以上情况的也需要去医院检查一次,避免与其他的病变有关。