早上吃什么比较好。是一杯果汁加面包好，还

您好！腰痛、腰酸是一个自觉症状。但因腰痛种类较多，可见于各种疾病过程之中。因此一般来说，原发病痊愈，本症亦随之好转或消失。因此切不可自行购买“补肾”之品，有的补肾药物热性较大，反而会导致盆腔充血水肿，使症状加重。 　预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒或寒湿。暑季湿热时，亦应避免夜宿室外，贪凉喜水。若发生急性腰痛，即应及时治疗，适当休息。慢性腰痛除药物治疗外，应使腰部不受损伤，保暖，或加用腰托。若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状，则应以治疗某种疾病为主，如慢性前列腺炎、前列腺肥大、妇科炎症等。腰痛者可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤于洗澡，或用热水洗擦，饮食后不能立刻平卧，需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等。

中药重在调理，可以一试 ，但其用药需辨证论治，建议当地中医院就诊。

问题分析：你好 可以喝 葛根最好泡水喝 它有退热 生津 等好处 平时可以喝一点意见建议：你好 葛根最好煮水喝 这样药效茶可以挥发出来 仅供参考 祝你身体健康

指导意见：你白细胞偏低的话，可以用利可君片治疗的。服药间隔4个小时吧，得看白细胞的具体数值而定的

病情分析： 你好，这种情况应结合自身年龄，身体状况，疾病，营养等进行综合分老年人采取的运动方式。意见建议：建议中老年人运动以轻到中度的运动负荷为宜，具体因个体，疾病因素等实际情况决定，无慢性病，身体状况较好的可以适当运动量大些，反之则宜运动量小些，以不劳累，无出现身体不适为宜。

指导意见：你好，一般是，一天后是可以的，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

问题分析：您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安 神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

问题分析：您好：糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病,要根据根据糖尿病病人的个体情况来定,意见建议：首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!。

你目前的情况是更年期引起的。建议做个子宫及附件超声检查，若无异常，可以不用药物，放松心情，再观察一下。

问题分析：您好，根据您所叙述的患者的症状和表现不排除是胸部肋间神经痛可能。意见建议：建议你可以服用止疼及营养神经的药物服用。注意休息、避免精神紧张及过度劳累。