速看 我四十多岁,特肥胖,舌苔白厚口气较重,大便次数多。
病情分析: 你好,大便次数多多是脾胃虚引起的。可以服用参苓白术散,补脾益肠丸和肠炎宁治疗。药物治疗的同时需要注意饮食调理,建议清淡饮食,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物,多喝水。意见建议:1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水—排毒2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大)4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感5、晚上六点以后拒绝吃任何东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品7、多运动,像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的