如果您三个月没有出现月经,一般是月经不调的表现,如果排除怀孕的话,考虑是由于内分泌功能失调所致的,利用黄体酮有利于调理您的月经情况的,如果您的月经已经出现,也可以吃一些益母草颗粒进行调理,有一定的辅助作用的,关键要注意充分休息好,不要过度劳累,不要节食减肥