妈妈还继续服用蛋白粉吗

妈妈62岁了，这两年特别爱感冒一个星期就感冒发烧一次，实在没办法就给妈妈买了安利的蛋白粉吃。说可以提高免疫力！买的大桶的可以吃两个半月，现在吃了20多天了，没想到效果还真不错，20多天一直没感冒，而且胃比以前也强多了，人的气色也很好。但都说蛋白粉不能长期吃，请问吃完这瓶2个半月后还用继续吃吗？多久吃一回就行呢？长年吃不会有什么坏处吧？又或者一年最多吃几瓶就可以呢？现在没有主要了？求解答！但吃蛋白粉效果真的很好的，提高免疫力。