你好,上述情况可适量进食海带、紫菜等含碘食物,2周左右复查,如果甲状腺激素还是偏高可以在医生指导下口服优甲乐调理。
注意休息及保暖,避免过度劳累或剧烈运动,保证充足睡眠,保持良好的心情,禁食辛辣刺激食物,加强营养,定期做孕检。