你好,不论甲亢还是甲减都要注意不能吃海鲜.建议每个月查一次甲状腺功能,三个月查一次彩超。,可以服用中药治疗调理,选择:归消瘿汤。
注意饮食清淡,忌食辛辣刺激,注意生活规律,注意休息,劳逸结合。注意调节情绪。