病情分析: 你好:蛋白质分动物蛋白质和植物蛋白质,吸收好的还是植物蛋白质,常见的有鸡 鱼 羊肉 牛肉 大豆 牛奶等,维生素多是在蔬菜和水果中,矿物质多在虾皮和牡蛎当中,主要是钙。
意见建议:建议多吃营养丰富的食物,会使骨折愈合的快,不留后遗症,希望你早日康复。