你好,质量好的精子和质量不好的精子都是混在一起的,质量好的精子进去的多了,自然质量不好的精子进去的也多.但是质量不好的精子通常竞争不过质量好的精子.你不需要担心,但也没有必要去倒立,这个姿势不是那么舒服.如果性生活后经常精液大多数都流出来,可以在性生活后垫高臀部30分钟.没有必要倒立的。