合理的饮食维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。
因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。护发方法细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
减轻压力压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。
防止白癜风病情加重患者还要禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如草莓、柑橘、橙子、柚子、话梅、山楂、菠萝、杏、果汁、柠檬、酸葡萄、弥猴桃、李子等，同时忌食孜然、花椒、辣椒、芥末、大料、西红柿、土豆、螃蟹、羊肉、虾、狗肉、各种酒类。治疗白癜风，应信赖中医。
病情分析：
你的情况根据叙述需要考虑缺钙或者微量元素缺乏，建议对症补钙并口服21-金维他等对症即可。
指导意见：
必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
问题分析：痤疮不要使用含有油脂太多的护肤品，维生素E涂脸不能祛痘，反而会加重痤疮。
指导意见：建议每日用温水洗脸，注意皮肤清洁，少食辛辣，口服丽塔祛痘茶，可以掏宝找下，配合外用维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，不要熬夜喝酒，规律作息。
您好！
白癜风是一种色素脱失的慢性疾病！也比较容易反复目前治疗的方法有1.药物治疗2.手术治疗3.脱色疗法4.物理疗法（包括激光疗法）
但是白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。
建议您去正规医院接受治疗！
病情分析：
痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
指导意见：
建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。
您好，很高兴为您解答：白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。祝早日康复。
平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
以上是对“老年白癜风可以吃维c吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述可能是有一些毛周角化症。
指导意见：
可以外用一些阿达帕林凝胶，还可以外用一些保湿效果比较好的润肤露，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
病情分析：
您好，根据您的病情描述，这个地方不会引起颅内感染，一般上唇和鼻子处可以引起。
指导意见：
建议心情放松，可以用碘伏消毒，抹点红霉素软膏，禁食辛辣刺激的食物，禁止用手挤压。
以上是对“下巴长痘痘挤了会得颅内感染吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这个情况可能痤疮造成的脓包，与饮食习惯及生活习惯有关。
指导意见：
需要注意清淡饮食，多吃青菜水果，不能吃辛辣油腻的食物；适当运动，坚持体育锻炼；不能熬夜，保证充足睡眠；可以外用克林霉素甲硝唑搽剂治疗。
以上是对“不知道面部是不是毛囊炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
