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患者提问
躁狂症须要终身吃奥氮平和碳酸锂不
提问时间:2020-06-01 11:29
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
遇到一些自己不开心的事情的时候,要学会控制住自己的不良的情绪,尝试一些可以让自己冷静下来的方法,深呼吸,不要急着说出来一些不好的话,给自己3分钟的沉浸时间。
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