健康指导:您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点肠胃不和引起的以上症状。指导意见:你可以吃点人参健脾丸调理和乳酸菌素片,期间多饮水,饮食要清淡易消化食物,最好是喝小米粥,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒等,祝你早日康复。