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患者提问
高血压能吃黑豆吗
最近经常有心悸心慌的问题,走路都不是很稳,总是感觉头晕晕的,晚上睡的也不好,去检查发现血压有点高,想问下高血压吃黑豆好吗?但他特别喜欢吃黑豆,请问高血压能吃黑豆吗?
提问时间:2020-06-08 00:25
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
高血压是可以吃黑豆的。黑豆对于控制血压是存在一定性的帮助。但是平时的时候一定要注意养成良好的生活习惯,不要存在过度的劳累。
可以考虑多吃一些新鲜的水果和蔬菜。适度的锻炼身体,降低体重。
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