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患者提问

想减肥在什么时间来跑步效果好?

生过孩子后,身材严重走形,还发福了。所以想通过跑步来减肥。减肥比增肥难。有人说早上跑步好,有人说晚上跑步好,特地过来问一下什么时候最好。
提问时间:2020-04-18 18:18
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