病情分析: 您好,生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,每次取生姜3—5片,大约5—10克左右,用沸水沏开即可。意见建议:泡姜茶最好用阳光晒干的老姜片来浸泡,如果是晒干的姜片浸泡时间要长,水要热,这样口感才会更好。