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轻度动脉硬化怎样注意饮食极锻炼

我家公两个月前中风一次,之后出院常常感觉不舒服,说常感觉头晕,特别是早上的时候,有时候早上出去晨练跟朋友聊天时差点又晕倒了,之后再去医院做检查,说患有轻度的动脉硬化问题。 想得到怎样的帮助:请问轻度的动脉硬化平时应该注意什么样的饮食和锻炼呢?
提问时间:2022-04-30 21:45
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