关节退行性变,就是指随着时间的流失,年龄的增长,在人体关节处(膝关机,腰椎颈椎关节等)尤其是关节软骨会出现轻重不同的衰退,老化,退化现象,严重的成为病变,引发骨刺演化为各种关节疾病,如膝关节炎,髋关节炎,腰椎间盘突出等,并在临床上表现为各种身体不适感,影响工作学习和生活.临床上以中老年人发病多见,特别是50~60岁的老年人,女性多于男性. 一般来说,人体过了30岁以后,各处关节,如膝关节,髋关节,腰椎颈椎等脊柱关节就要发生退化,关节韧性和弹性都将减弱,自然地,包裹其外的关节囊的生理平衡将受到影响,而人体为了适应这些内环境的变化,会自动调整自身状态,建立新平衡,在退化的关节表面边缘处,代偿性地长出新的骨骼,即骨质增生,也就是通常说的骨刺.中老年人的关节在生长过程中出现骨刺,往往就是源于这种自我代偿性反应.为了防止肌肉萎缩,在不负重的情况下,每天几次给关节施以全范围的运动,但须避免剧烈的运动,否则将导致关节面明显受压,加剧病情.临床上据说有一种叫代偿痛点给药的治疗方法,比较有效果。