怎么才能帮助睡眠？我11岁，男。

您好：一般对于小儿腹泻的治疗有；①饮食要求：适当减少进食，饮食易消化，给予足够的液体防止脱水　②控制感染：细菌性肠炎可根据致病菌选用抗菌药，常用氨卞青霉素、庆大霉素等。病毒性肠炎一般不需用抗菌药　③应用乳酪乳酸杆菌制剂(如强力霉生，使该菌在肠道繁殖以抑制大肠杆菌，有较好效果而无副作用，并可增进食欲，改善消化吸收功能　④微生态疗法：恢复肠道正常菌群的生态平衡，多用回春生、妈咪爱等　⑤中药：轻症可用保和丸，重症可用葛根耳连汤，营养不良久泻不愈可用参茅白术散　预防　①加强食品卫生与水源管理　②提倡母乳喂养，避免夏季断奶　③合理喂养，添加辅食应逐步进行　④养成良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒　⑤避免长期滥用广谱抗生素。