你好,饮食方面要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖分的食物,比如说葡萄,香蕉等等。另外的话,要多吃粗粮的食物,平时的话注意生活规律,配合适当运动,注意定期复查血糖的,如果说改善不明显,可以服用药物,比如说二甲双呱的。