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医生回答
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健康指导：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
可以一定程度让头发变黑的，可以炒熟，芝麻蜜糕，黑芝麻椹糊，这些方式都可以的。
健康指导：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
可以一定程度让头发变黑的，可以炒熟，芝麻蜜糕，黑芝麻椹糊，这些方式都可以的。
