您好,如果指甲有病变易脱落,那就需要到医院检查,如果只是偶然脱落又长出的出现凹凸不平,那是钙缺乏,维生素缺乏等微量元素的缺乏所致.指导意见平时多吃蛋类,大蒜,蔬菜胡萝卜等食物中来摄取营养.也可以补充维生素片.检查一下有没有贫血现象.生活护理吃饭要有规律,均衡营养,多喝水,上了年纪也要加强身体锻炼。