如果我食物中毒, 我该怎么办?? 该吃什么食物?

病情分析：食物中毒！中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干眼窝下陷、皮肤弹性消失肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。

食物中毒绝大多数发生在七月到九月三个月份。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。

意见建议：建议：一旦发生食物中毒，千万不能惊慌失措，1呼叫120，告之病情、地址；询问自救办法。2、按医生意见施救。

3准备住院物件、证簿，尽量户外能上车处等候。谢谢您的咨询，再见！