问题分析:对于这种情况,可能是有一定的梅嗳气问题,和体内有痰湿是有关系的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意清淡饮食,少吃油腻食物辛辣刺激食物,多吃去湿食物,特别是薏米绿豆赤小豆等,多吃冬瓜丝瓜等,对缓解症状有帮助