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患者提问
肩周炎的运动锻炼方法
我今年50岁了,左胳膊抬不起来,活动受限,去医院检查说是肩周炎,这种病怎么进行锻炼治疗?
提问时间:2020-05-28 10:34
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
进行弯腰转肩法,后伸下蹲法,还有比较简单的爬墙法等,都可以治疗肩周炎。其中爬墙法比较简单易学,就是面相墙壁,双手上抬,扶于墙上,努力向上爬,一天比一天爬得高一些。
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