去水世界玩，背部及肩膀被晒红，洗澡、都

肩周炎全称是肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。中医认为肩周炎多因气血虚损导致筋脉失养，又复感风寒湿邪，而引起。你的情况建议可中药治疗，中药治疗以活血化瘀、除湿活络为主，你的情况可以服用颈复康颗粒，为祛湿剂，具有活血通络，散风止痛的功效。主治风湿瘀阻所致的肩背酸痛效果显著。饭后服用开水冲服。一次1～2克，一日2次，用药期间忌生冷、油腻食物。