看来你确实有点气虚的现象。这么长时间的气虚,根据我个人的经验判断,你肾气也有些虚。对于中气不足,建议你吃一些补中益气丸。
这个药店都能买到,根据说明书吃一个月,看看会不会好一些如果你还想在具体一些,你只有去看个中医,开些汤药,坚持吃一段时间,调理一下。