快速解决失眠的方法有什么

您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因。建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析:你好，患者为60岁女性，长期失眠，进食情况如何呢？身体越来越瘦，是从什么时候开始，且受瘦了多少斤需描述。意见建议:给予佐匹克隆片口服，并配合自身调节，放松身心；越来越瘦，结合年龄，也得检查下排除肿瘤可能，需要至医院门诊看过病人后再决定做哪些检查。

您好，正常的月经周期是22天到37天之间，经期是2到8天。您可能是要来月经了，要是再过两天还是不来就要打针来月经。

你好，有焦虑症状不能直接确诊为焦虑症，这个只是有焦虑症的倾向，需要做专科的检查才能明确。

你好，建议采用中药配合西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

您好，强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要，觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。其治疗关键在个人，要敢于承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。祝您早日康复！

你好，目前的医学来说，没有这样的食补的方式治疗精神分裂症

你好精神分裂病因:患者在说话时联想突然中断脑内一片空白之后转换为新的话题（思维中断）同时感到思维被抽走（思维被夺）在脑中突然涌现一连串的联想（思维云集或强制性思维）有时感到脑子里的想法不是自己的是外界强加的是别人借自己的脑子思考问题（思维插入）上述情况下患者伴有明显不自主感不受自己控制精神分裂治疗:偏执型以妄想为主要临床表现常常伴有幻觉以敏感多疑、关系妄想、被害妄想多见其次为影响、嫉妒等绝大多数病人数种妄想同时存在意见:许多家属和患者认为精神科药物能把人吃傻了或会有一些严重不良反应而不接受精神科药物治疗造成延误治疗实际上疾病造成的损害远超过精神科药物定期门诊治疗进行药物调整选择合适的药物可以避免严重不良反应的发生情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗来上海可以来

精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

可以采用心理治疗，心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。除此之外还可以运用物理治疗方法，比如借助磁场的治疗，给予患者脑区给予一些磁场的治疗来帮助他恢复等。