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患者提问
演讲的时候紧张声音颤怎么克服?
演讲的时候紧张声音颤怎么克服。怎样缓解心理上的压力
提问时间:2020-02-23 23:43
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
运动是最好的解决方法,通过运动可以焕发活力,增强体质的同时,可以让自己充满信心,缓解压力,你也可以听听音乐,不错的。
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