你好,根据你提供的情况,目前这种症状,建议平时饮食上一定要少量多餐,不能暴饮暴食,并且别吃生冷辛辣刺激性的食物,而且继续服用调理胃肠道菌群的益生菌冻干粉,没有副作用,胃病是三分治七分养,所以药物治疗的同时饮食上一定也要忌口,并且一定要注意腹部,不要着凉,可以做热敷,每天晚上热水泡脚,症状会逐渐缓解的,祝你早日恢复健康