心理分析:恩,根据你的陈述,是符合抑郁症的症状表现的,抑郁症属于神经症的一种,抑郁症的症状表现有,持续性的情绪低落,兴趣缺失,精神疲劳,生活懒散,注意力难以集中,睡眠障碍等。
心理指导:建议可以去医院的精神科和心理科接受治疗,对于抑郁症的治疗一般是需要配合药物和心理方面的调理疏导来进行的,平时要用意志力来对抗抑郁,规范自己一天的时间安排,不要被抑郁封闭。
祝健康。